این دوره حاوی مطالب بسیار ارزشمند و نابی است که فرا گرفتن هرکدام از آنها برای تک تک ابعاد زندگی ضروریست و سبب ارتقا در تمامی جنبه‌های زندگی شما می‌شود.مطالبی چون: آموزش چگونگی رسیدن به تناسب اندام ماندگار،آموزش تسلط بر بدن و نحوه عملکرد سوخت و ساز بدن، صلح درونی، بهبود روابط، سلامتی، درمان بیماری‌ها، بهبود عملکرد بدن، قطع لینک، رهایی از نشخوارها و نجواهای ذهنی و بسیاری دیگر، در این دوره آموزش داده می‌شود.

این دوره با نامِ پیکرنوازی و تناسب اندام به میان آمده، اما آموزه‌های دوره، برای تمامی جنبه‌های زندگی کاربردی بوده و به ٱمید خدا و به‌کارگیری مطالب، به سبک جدیدی از زندگی دست خواهید یافت.
با استفاده از مطالب کلاس، کنترل ذهن را در دست می‌گیرید و نه تنها جسم و فرم بدن خود، بلکه در همه زمینه‌ها قادر به تغییر و خلقِ شرایط دلخواه خود خواهید بود. از نکات ارزشمند این دوره، انجام مراقبه‌های عمیق و کاربردی در هر جلسه است.